Podczas realizacji projektu edukacyjnego „Sieciaki” odbyła się wyjątkowa lekcja poświęcona bezpiecznemu korzystaniu z urządzeń ekranowych. Zajęcia zostały zorganizowane przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę i odbyły się w formie spotkania online, w którym udział wzięły klasy 3c oraz 3d.
Głównym tematem lekcji był problem nadużywania ekranów, z którym coraz częściej mierzą się dzieci i młodzież. Uczniowie dowiedzieli się, jakie mogą być skutki spędzania zbyt dużej ilości czasu przed smartfonem, tabletem czy telewizorem. Omówiono zarówno wpływ na zdrowie fizyczne, jak i samopoczucie psychiczne – w tym zmęczenie, problemy ze snem czy trudności z koncentracją.
Szczególną uwagę poświęcono zachowaniu równowagi między czasem online a offline. Prowadzący podkreślał, jak ważne jest dbanie o aktywność fizyczną, rozwijanie zainteresowań poza ekranem oraz budowanie relacji z innymi ludźmi w świecie rzeczywistym. Uczniowie wspólnie zastanawiali się, jak mądrze planować swój dzień, aby znaleźć czas zarówno na naukę i rozrywkę w internecie, jak i na odpoczynek bez urządzeń elektronicznych.
Podczas lekcji omówiono także zasady zdrowych nawyków związanych z korzystaniem z technologii. Uczniowie poznali praktyczne wskazówki, takie jak robienie przerw od ekranu, unikanie korzystania z urządzeń przed snem czy ograniczanie czasu spędzanego online.
Zajęcia były nie tylko pouczające, ale także angażujące – uczniowie chętnie dzielili się swoimi doświadczeniami i pomysłami na to, jak lepiej kontrolować czas spędzany przed ekranem. Dzięki temu lekcja stała się cenną okazją do refleksji nad własnymi nawykami i wprowadzenia pozytywnych zmian w codziennym życiu.
Udział w projekcie „Sieciaki” był dla klas 3c i 3d wartościowym doświadczeniem, które z pewnością pomoże uczniom świadomie i bezpiecznie korzystać z nowoczesnych technologii.
